Gruppträning i Calisthenics
Vi hjälper dig bygga styrka, öka mobilitet och kroppskontroll med calisthenics
BLI MEDLEM

Calisthenics gruppträning

Träna effektiva pass samtidigt som du lär dig nya rörelsemönster, övningar och tekniker. Vi lägger stort fokus vid god form och anpassar rörelserna utifrån din nivå. Här tränar vi för att utvecklas, inte för att svettas och checka av träningen.

SCHEMA gruppträning

Köp medlemsskap, klippkort eller drop in!

Studion
Studio Extremfabriken, Fridhemsplan

så tar du dig hit

Vi håller idag till i på Kungsholmen, mitt på Fridhemsplan i Studio Extremfabrikens lokaler. Vi delar på både ingång och utrymmen. Närmsta T-bana är blåa linjen med hållplats Fridhemsplan, samt bussar. Var noga med att ta uppgång mot Drottningholmsvägen.

våra deltagare säger

Ivana
Calisthenics
Läs mer
Alltid så bra tips och övningar från bästa Douglas 🌟 rekommenderar starkt att pröva denna roliga träningsform och fler pass skulle uppskattas OTROLIGT!
Rosana
Calisthenics Teknik
Läs mer
Första teknikpasset som hölls av Douglas. Fokus på en specifik övning med teknik och styrkedel för stärka de muskler som krävs för att så småningom bemästra övningen. Toppen som alltid! 🤩
Diana
Calisthenics
Läs mer
Bra uppvärmning och upplägg, mycket fokus på teknik med gymnastiska drag. Riktigt bra coach som uppmanar på ett pedagogiskt sätt och hjälper till för att få en snygg övning och rätt kroppsposition. Man blir garanterat svettig!
Luke
Calisthenics
Läs mer
Top class and top trainer. Best part of my 2020!
Atsu
Calisthenics Teknik
Läs mer
Really nice as always! The theme today was handstand - got great feeling of getting close thanks to Douglas' wonderful guidance 🙏👌
Thobias
Calisthenics
Läs mer
Första gången på Calisthenics - lika tufft som servat kul! Tack för all bra pepp & tips, Douglas! Ska absolut gå på ett teknikpass för att förbättra greppstyrkan🙌🏽
Alline
Calisthenics
Läs mer
Amazing and super hard work!! Douglas is great and always makes sure to go through the techniques before each exercise. 💯
Jerold
Calisthenics
Läs mer
Top trainer! Thanks Douglas for always helping me punching through the glass ceiling!
Mikaela
Calisthenics Teknik
Läs mer
Douglas är inspirerande och pedagogisk, så bra! 🌟
Koshik
Calisthenics
Läs mer
Bäst på Bruce just nu!
Addis
Calisthenics
Läs mer
Dessa pass är bland de bästa på Bruce! Douglas är kanon 😇
Ivana
Calisthenics
Läs mer
Grymt pass som alltid av stjärncoachen Douglas 💪🏼💯 nya övningar man tar med sig och inspireras av till sin egna träning 🌟 stort TACK! 😍
Deltagare
Calisthenics
Läs mer
Alltid bra övningar som både förbättrar både teknik och styrka. Douglas är en riktigt bra coach som peppar och ger tips för att man ska få ut det mesta av varje pass och ständigt utvecklas👌🏼✨
Philip
Calisthenics
Läs mer
Löve it!! Bra och tung mix övningar 👌
Föregående
Nästa

Skaffa medlemsskap

Aktuella priser från 1 aug 2021

Vår gruppträning är godkänd för friskvård via ePassi och Actiway.

Läs våra bokningsregler här.