prova på calisthenics
En gång i månaden har vi en prova på klass för dig som vill testa Calisthenics hos oss. Boka din plats nedan.
vill du testa att träna med oss på trainics?
Då ska du boka in dig på ett av våra Prova På Pass.
En gång i månaden kör vi ett prova på pass för dig som vill få en känsla av hur det är att träna Calisthenics tillsammans med oss på Trainics.
Under det här tillfället får du möjlighet att prova ett Calisthenics Full Body pass med en av våra erfarna coacher. Du får prova på olika kroppsviktsövningar och träna hela kroppen.
Precis som på de ordinarie klasser tränar du utifrån din nivå och gör progressioner av övningarna anpassade utefter dig. Vi hjälper dig hitta rätt övningar oavsett om du är ny på Calisthenics eller van utövare.
MEDLEMMARNA SÄGER
OSÄKER PÅ IFALL VI ÄR EN MATCH?
Trainics är för dig som...
- Är intresserad av Calisthenics eller brinner för kroppsviktsträning
- Söker en plats och community att träna Calisthenics
- Vill delta i gruppklasser eller personlig träning
- Vill förbättra din styrka, rörlighet och kroppskontroll för Calisthenics eller annan sport
- Vill träna ca 3 gånger per vecka
- Trivs i en miljö där utveckling är normen
Trainics är inte för dig som...
- Endast vill prova på Calisthenics utan intresse att träna vidare hos oss på Trainics
- Har tidigare skador som allvarligt begränsar din träning
- Förväntar dig resultat utan att göra resan först
- Endast tränar för utseende eller riva av pass