Välkommen till trainics!

Först och främst, vi är glada att du hittat hit och vill börja med Calisthenics. Här kan du läsa om allt viktigt kring att vara medlem hos Trainics. Har du fler frågor? Kontakta oss.

KLASSERNA

Bygg en stabil bas som gör dig stark, rörlig och balanserad i full range of motion. Med en stark och rörlig grund blir det enklare att träna på och lära sig mer avancerade rörelser som handstand, muscle up, front lever, planche etc. VI rekommenderar att sakta men säkert upptäcka klasserna, med en intensitet på 2-3 klasser per vecka till en början.

Våra klasser har olika fokus, exempelvis handstående, överkropp, underkropp, rörlighet, muscle ups, statisk styrka och helkropp. Välj de klasser som matchar just dina mål.

BRA-ATT-VETA

Boka klasser med bokningsappen, Wondr. Ladda ner Wondr för iPhone, Ladda ner Wondr för Android. 

Boka klasser upp till 2 veckor i förväg. Det finns inga begränsning på max antal samtidiga bokningar och du ser alla dina bokningar direkt i appen. Du kan avboka upp till 3 timmar innan klass börjar. 

Öppna dörren och checka in. I Wondr appen klickar du på ”Huvudentré” eller ”Sidoentré” för att öppna dörren till studion. När du öppnar dörren blir du automatiskt incheckad på din bokning. Är du bokad på fler klasser checkar tränare in dig.

Egen träning kan utföras av medlemmar mellan klasser och på helger. Tider finns i schemat. Boka in dig på en tid, öppna dörren via Wondr appen och träna. Endast du får gå in på studion.

Frysning av medlemskap går bra upp till 4 veckor per år, helt utan några frågor. Minst 2 veckor i taget. Läs mer och frys här.

TRÄNARE I VÄRLDSKLASS

Alla våra tränare brinner för Calisthenics och vill hjälpa dig lyckas på din träningsresa. Oavsett tränare kommer du att bemötas med glädje, få övningar anpassade till din nivå och bli sedd. 

Våra tränare lutar mot en PT-utbildning och kunskap inom Calisthenics för att du alltid ska känna dig trygg i din träning. Vi är licensierade via ALMEGA Friskvårdsföretagen och har Europen Active (EHFA Level 4) certifiering.

HITTA TILL TRAINICS

Studio ligger på Solnavägen 3h, 113 63, Solna. På gatuplan ut mot bilvägen, med stora fönster och egen ingång från gatan. Studion ligger på Torsplan, i huset ”Life City”, mitt i mellan de välkända Norra Tornen och nya Karolinska Sjukhuset.

Närmsta T-Bana är St. Eriksplan och Odenplan (båda ca 8-10 min gång). Bussarna nr 3, 6, 77, 507, 598 och 697 stannar precis utanför.

Det går även bra att åka bil eller cykel till studion. Parkering finns både på Karolinska samt gatuparkering längst med vägen mot Solna och på tvärgatorna vid Torsplan. På helgerna är parkering gratis i Stockholm Stad.

BOKA DIN FÖRSTA KLASS

Ladda ner Wondr Appen och boka din första klass direkt.